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Mindfulness y educación

Lo que parecía una moda pasajera en el mundo occidental, lleva siendo una práctica habitual en el mundo oriental desde hace miles de años.

El pensamiento, la atención plena, la relajación, la respiración, el control, nos invitan a la pausa, al sosiego, al bienestar… ¿Y en el aula? Una verdadera necesidad educativa.

“Hice ya un máster  y solo me dieron teoría. Con este curso todo lo que estoy aprendiendo lo puedo llevar a la práctica”

Noelia Guillem - Orientadora Educativa

Mindfulness y educación

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